Menu Fermer

A tout âge, le mouvement c'est la vie !

Comment garder son cerveau alerte tout en prévenant la perte d’autonomie et les risques de chute?

Gymnastique en salle ou dans l’eau au Centre Thermal, nos activités pour le renforcement des muscles, l’amélioration de la souplesse, de l’endurance, de l’équilibre, de la mobilité, sans oublier des moments de stretching ou de relaxation se déroulent dans un esprit de partage et d’amitié où ni le chronomètre, ni le classement n’ont prise!

Nous aimons retrouver des visages souriants ou …. grimaçant sous l’effort et la concentration. Accès à la salle de gym en tenue sport, avec changement de chaussures.

Accès au Centre Thermal pour tout un chacun selon les prescriptions en vigueur.

Nous pouvons ainsi continuer à partager des moments agréables sans souci, tels que nous les connaissions il y a quelques temps! Ceci en nous conformant aux règles minimales d’hygiène et de respect réciproque.

Nous aurons donc le plaisir de nous rencontrer à la Salle Pestalozzi dès le lundi 31 octobre à 19h00, et le jeudi 3 novembre à 19h15 ou au Centre Thermal dès le mercredi 2 novembre à 17h30 et/ou à 17h55.

Nous nous réjouissons de vous retrouver, nous remercions nos monitrices et moniteurs pour leur engagement indéfectible et nous vous adressons à tous et à toutes nos amicales salutations avant de savourer ces moments de partage et de mouvement en commun.

Le calendrier est mis à jour selon les besoins et adaptations nécessaires à la situation et peut être obtenu auprès de Jean-Paul  ou info@cardiogym-yverdon.ch

Activités futures

Soirée Yverdon Ancienne les 25 et 26 novembre 2022 à la salle des Iles à Yverdon-les-Bains.                Assemblée Générale, Assemblée des comptes le lundi 12 décembre 2022 à 19 heures au Centre Sportif d’Yverdon Sports, rue des Pêcheurs 16, Yverdon-les-Bains.                                                                                Soirée de l’Amitié le vendredi 27 janvier 2023 à 18h30 au restaurant Y-Parc à Yverdon-les-Bains. 

Vacances scolaires du 24 décembre 2022 au 8 janvier 2023 = pas d’activité

Débuter, Pratiquer, Fortifier, Performer

Nouvelles du comité

L’automne, ses brouillards… Dans la nature on se prépare pour l’hiver… Les feuilles tombent, les marmottes font le plein de gras et préparent une couette douillette… Alors préparons nous nous aussi à passer un hiver du mieux possible et à lutter contre le froid sans prendre 1 kilo!!

Les monitrices, moniteurs et le comité continuent à faire leur possible, afin de maintenir autant que possible votre fidélité avec l’attractivité des leçons et le partage de moments agréables au cours de la semaine.

C’est avec plaisir que nous avons accueilli de nouvelles et nouveaux membres venus renforcer notre effectif

Après plusieurs assemblées tenues en virtuel, nous avons le plaisir de nous retrouver en présentiel afin de que le comité vous donne des infos « en direct ».

Nous vous souhaitons un automne paisible et nous adressons tous nos vœux de bon rétablissement à nos membres touchés dans leur santé.

Intéressé-e ?

Si vous souhaitez rejoindre le groupe de maintenance CARDIO-GYM YVERDON & ENVIRONS, vous êtes cordialement invité-e à nous contacter  info@cardiogym-yverdon.ch et nous vous ferons parvenir les infos utiles.

Vous retrouverez le plaisir de vous dépenser selon vos possibilités dans une ambiance de franche camaraderie lors des leçons préparées avec passion et connaissances par nos monitrices et moniteurs.

Ouvert à toute personne atteinte dans sa santé par un accident cardiovasculaire ou cérébrovasculaire !

Vous souffrez d’une maladie cardiaque ou avez dû subir une intervention portant sur le cœur ou les vaisseaux ? Découvrez les bienfaits de pratiquer régulièrement l’une des activités que nous proposons.
Votre cœur aussi vous dira merci !
Saviez-vous que cultiver le sourire, la joie et les pensées positives c'est excellent pour la santé? Pratiquer de plus une activité sportive raisonnée et vous voici bien préparé à affronter les aléas quotidiens. Une situation plutôt agréable pour soi et pour les autres.