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Nouvelles du comité :

Nous espérons que vous et votre famille allez bien et que vous êtes en bonne santé.

Tout était prévu pour des retrouvailles et une relance active dans notre nouvelle salle de gym avec le respect des recommandations émises par l’OFSP, la Fédération Suisse de Cardiologie et la commune d’Yverdon-les-Bains.

Selon le sondage organisé auprès des membres du groupe de maintenance CARDIO-GYM YVERDON & ENVIRONS, nous aurions pu adapter les leçons de gym du lundi et du jeudi comportant chaque fois un groupe de max. 15 personnes avec le moniteur ou la monitrice.

Et voila que la pandémie de coronavirus reprenant l’ascenseur, le comité a estimé qu’il valait mieux continuer de prendre la situation au sérieux, de respecter encore un moment les règles qui ont profondément modifié nos façons de pratiquer et d’annuler la reprise. 

Concernant l’aqua-gym, nous avons également dû remettre nos costumes de bain au placard!

Nos moniteurs ne nous ont pas oubliés et nous encouragent régulièrement à pratiquer une activité physique en animant des vidéos. Nous vous encourageons à bouger avec une sortie quotidienne soit à pied, soit à vélo, en respectant les recommandations de l’OFSP.

Continuez à prendre soin de vous et des vôtres.

Le calendrier sera mis à jour selon les besoins.

Débuter, Pratiquer, Fortifier, Performer

Dates importantes !

Elles peuvent être modifiées selon l’évolution de la situation. 

Une reprise de la gymnastique au sol ou dans l’eau sans prendre des risques inutiles, n’est pas possible dans l’immédiat . 

La soirée récréative prévue le vendredi 22 janvier 2021 est annulée en fonction des réponses reçues lors du sondage.

 

Intéressé-e ?

Si vous souhaitez rejoindre le groupe de maintenance CARDIO-GYM YVERDON & ENVIRONS, vous êtes cordialement invité-e à nous contacter  info@cardiogym-yverdon.ch et nous vous ferons parvenir les infos utiles. Avant de retrouver le plaisir de bouger dans une ambiance de franche camaraderie, vous pourrez partager les séances vidéo préparées par nos moniteurs.

Ouvert à toutes et à tous !

Vous souffrez d’une maladie cardiaque ou avez dû subir une intervention portant sur le cœur ou les vaisseaux ? Découvrez les bienfaits de pratiquer régulièrement l’une des activités que nous proposons.
Votre cœur aussi vous dira merci !
Saviez-vous que cultiver le sourire, la joie et les pensées positives c'est excellent pour la santé? Pratiquer de plus une activité sportive raisonnée et vous voici bien préparé à affronter la mauvaise saison. Une situation plutôt agréable pour soi et pour les autres.